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在QQ中，不使用手机验证码改密码的方法如下。
1、打开QQ安全中心的官方网址。
2、在账号管理选项中选择账号申诉。
3、输入需要重置密码的QQ账号，填写验证码，点击确认。
4、按照页面提示进行申诉流程，可以选择辅助好友的方式来进行申诉，此时需要填写真实姓名和其他联系方式，然后等待好友辅助验证完成，如果验证成功，即可重置密码，如果验证不成功，可以再次尝试其他方法，在此过程中，可能需要回答一些关于账号的问题以验证身份，申诉过程中可能需要一定的时间等待审核和处理。
方法仅供参考，请以实际情况为准进行操作，同时请注意保护个人隐私和账号安全，避免泄露个人信息和密码等重要信息，如果遇到问题无法解决，建议联系腾讯客服寻求帮助。